Anfängergruppe

Diese Gruppe ist ab 4 Jahren und trainiert einmal in der Woche. Beim Training legen wir besonderen Wert darauf die Grundtätigkeiten der Kinder zu fordern und zu fördern. Sie machen erste Erfahrungen mit den einzelnen Geräten. Dennoch steht das Grundlagentraining im Vordergrund, so erhalten sie eine turnerische Grundausbildung, die für spätere Wettkämpfe sehr entscheidend ist.
Mittelgruppe

In der Mittelgruppe werden die Grundlagen noch weiter gefestigt und erweitert. Turnerische Elemente aus den Übungen P1 bis P5 werden erlernt. Techniktraining ist in diesem Alter bei den Mädchen sehr wichtig. Die Mädchen im Alter von 5-9 Jahren nehmen schon an ersten Wettkämpfen teil. Besonders die Kleinigkeiten, wie Fuß- und Armhaltung sollen hier geschult werden. Diese Gruppe trainiert 2-mal in der Woche.
Fortgeschrittene

Die Mädchen der Fortgeschrittenen Gruppe sind ab 9 Jahren und nach oben haben wir keine Grenze gesetzt. Dennoch ist das Alter in dieser Gruppe nicht entscheidet, sondern das Talent der Mädchen. Hier wird noch verstärkter auf die turnerische Körperhaltung geachtet, die im Leistungsturnen Voraussetzung ist. Dennoch muss auch hier noch manchmal in das Grundlagentraining zurückgegangen werden. Das Trainieren neuer und alter Übungselemente durch Techniktraining ist hier Trainingsbestandteil.
Hier werden Übungen von P5 bis P10 geturnt. zurzeit turnen die Mädchen nur Übungen bis P8. Eine gewisse Disziplin und regelmäßige Trainingsteilnahme ist sehr wichtig und im Turnen Erfolg zu haben. Die Mädchen müssen deshalb von allen Gruppen am meisten Trainieren und trifft sich 3-mal in der Woche.